さとう式リンパケアのやり方や動画、資格制度や講習会セミナーについての総合サイト。さとう式リンパケアの効果や基本の耳たぶ回し、小顔、リフトアップ、しわ、たるみ、肩こりや腰痛解消、リンパケアブラシを使ったケアを上級AインストラクターMRTのHaruyoがお伝えしています。
山口晴代
こんにちは!
さとう式リンパケア上級Aインストラクター・セルフケアマスターのHaruyoです。

痛みや不調の悩みが解消し、さらに健康とキレイを手に入れて、ハッピーな毎日を送ることができるように、
「押さない・揉まない・引っ張らない・リンパは流さない」ゆるゆるケアのさとう式リンパケアをお伝えしています。

主に新潟富山・東京を中心にさとう式リンパケア講座を開催中です。
このサイトでは、リンパケアのやり方や公式フェイシャルブラシの使い方、
動画の紹介、講座情報を随時更新しています。
もし、あなたが今、肩こりや腰痛などの不調に苦しんでいたり、
加齢と共に変わる自分の姿にガッカリしていたりするなら、このサイトがお役に立てると信じています。
詳しいプロフィールはこちら

LINE@始めました。
美容・健康・セミナー・商品入荷情報配信中!
LINE@は、登録しただけでは、私にはどなたが登録したかは分かりません。
安心して、友達追加してください。
トークから、質問やセミナー開催リクエストも送ってください。
友だち追加

パソコンからご覧の方は、
こちらのQRコードを読み取ってください。

カテゴリー


健康・MRT(筋ゆる)

腰痛ケア 肩こり 顎関節症

肩こり・顎関節症などの不調にお困りなら

美容・耳たぶ回し

リンパケアで美容 リンパケアで美容

基本の耳たぶ回しリンパケアの方法やしわ・たるみのケアを知りたい

セミナーの種類

さとう式リンパケアの資格 講師や講座

新メニューの導入・家族へのケア・講師活動をしたい方

ブラシ購入

さとう式リンパケアブラシ ブラシ通販

さとう式リンパケアフェイシャルブラシの購入・通販・ブラシの概要はこちら

ブラシでリフトアップ

ブラシケア リフトアップ ブラシケア リフトアップ

ブラシを使ったリフトアップケア・基本的な使い方

ブラシのお手入れ方法

ブラシのお手入れ 洗い方 ブラシのお手入れ 洗い方

ブラシの洗い方やお手入れ方法・長く使用していただくために

フレクサーソックス

フレクサーソックス さとう式靴下

さとう式の靴下「フレクサーソックス」の説明・販売

フレクサーバスト

フレクサーバスト さとう式ブラ

胸腔を整えバストアップするフレクサーバストの説明

フレクサーアーム

フレクサーアーム さとう式アームカバー

手首から筋肉をゆるめ、肩の動きが楽になるフレクサーアームの説明

動画

さとう式リンパケア 動画 Youtube さとう式リンパケア 動画 Youtube

さとう式リンパケアの動画一覧 健康編・美容編等

音楽

さとう式と音楽 さとう式と音楽

ピアノでもっと良い音を出す体の使い方

ポリリン

ポリリン ホワイトニング歯磨き ポリリン ホワイトニング歯磨き

ホワイトニングが出来る歯磨き粉ポリリン

セミナー最新日程一覧

さとう式リンパケア セミナー情報 講座 さとう式リンパケア セミナー情報 講座

Haruyoのセミナー最新日程一覧

HA-RUN

HA-RUN ヨガレギンスや雑貨

タイから直輸入のウエアや雑貨

ブログ

晴代のブログ 晴代のブログ

Haruyoのブログ


新規投稿

片側だけ耳たぶ回しリンパケアをしてみると…

さとう式リンパケアの基本ケア『耳たぶ回しリンパケア』 通常は、両手を使ってするのですが、 そこをあえて、片側だ …

片側だけ耳たぶ回しリンパケア

写真を撮る前に 口角アップセルフケアで印象アップ

写真に写った自分を見て、 「あんまり笑えていないな~」 「笑顔のはずなのに何だか不機嫌そう・・・」 と思ったこ …

口角アップセルフケア

椅子に座ったままできる 巻き肩 肩こり 猫背解消の簡単ケア

ふいに自分の姿を鏡で見た時に、 「あれ??こんなに猫背だった??」 と驚いたことはありませんか? 毎日のデスク …

巻き肩改善 肩凝り解消体操

太らない身体をつくる 食後の≪足指ワイワイ体操≫

年々、代謝が落ちて、食べる量を減らしてもやせなくなってきた ダイエットしていると、イライラしてしまう やせたい …

足指ワイワイ ダイエット

【動画】3分でウエストダウンする呼吸法 下腹ポッコリも解消 ダイエット

『今日着る予定のスカートが入らない!』 『写真撮影・・・少しでもスリムに見せたい』 『パンツに乗ってるお肉をど …

ウエストダウン呼吸法
PAGETOP